Offline
편안한 오디오 최면 마음 챙김 명상!
이 앱은 전문 최면술사의 편안한 오디오 최면으로 쉽게 마음 챙김으로 명상하는 데 도움이됩니다. 그것은 완전히 자유롭고 심지어 눈이 자연스럽게 닫히고 깊은 명상에 빠지기를 기다리는 동안 편안한 나선 애니메이션을 특징으로합니다 ...
마음 챙김은 "현재 순간에 발생하는 감정, 생각 및 감각에 대한 관심의 의도적, 수용 및 비 판단 적 초점"이며, 불교 Anapanasati에서 파생 된 명상 관행에 의해 훈련 될 수 있습니다.
"마음 챙김"이라는 용어는 Vipassana, Satipaṭṭhāna 및 Anapanasati를 포함한 불교 실천의 필수 요소 인 Pali-Term Sati "Mindfulness"에서 파생됩니다.
마음 챙김 실습은 심리학에 사용되고 있습니다. 강박 장애, 불안, 우울증 및 약물 중독의 재발 방지를 포함하여 다양한 정신적, 신체적 상태를 완화하고 있습니다. 감정과 스트레스를 처리하는 독특한 방법으로 전 세계적으로 인기를 얻었습니다.
2024 년 11 월 Genshin Impact 코드, 5.1 라이브 스트림 코드를 통해 무료 Primogems, Mora, Experience 등을 받고 활성 코드를 사용하는 방법을 찾으십시오.
Vanilla 버전의 Metaphor Refantazio를 연주하는 것이 지루하다면이 5 가지 모드를 확인할 수 있습니다.
2024 년 Roblox의 The Haunt 이벤트 제출에 어려움을 겪고 있습니까? 드레스를 사용하여 캡처를 만들기 위해 인상적인 가이드를 확인하십시오!
Dragon Age에 대한 우리의 연습 : 퍼즐, 보스, 동반자, 장비, 로맨스 등에 대한 가이드가있는 편리한 팁과 요령이있는 베일 가드!
Dragon Age : The Veilguard에서 어떤 진영을 선택해야합니까?
정복의 바다에서 보너스 자원을 찾고 있습니다 : 해적 전쟁? 최신 항해 공짜를위한이 코드를 다루게되었습니다.
저희 웹사이트에서 Mindfulness Meditation Audio의 최신 버전을 쉽게 다운로드하실 수 있습니다! 등록이나 SMS가 필요 없습니다!
